白癜风的冬季养生食物

　　白癜风的冬季养生食物?现在已经进入了秋天，再过不久，冬天即将到来，冬天人们抵抗力下降，很容易生病，白癜风患者尤其要注意。合肥白癜风医院的专家说，冬季白癜风患者可以通过食物养生，提高身体素质。

　　一：杏仁

　　杏仁中的氨基酸、矿物质和钙质丰富。据调查，患者食用杏仁能降低患上心脏病的几率，除了这个，杏仁还能够降低胆固醇。在中医里，杏仁可以作为常见的中药食用，起到止咳化痰、通肠道的作用。老年白癜风患者食用杏仁效果更佳。

　　二：核桃

　　专家指出，核桃中的矿物质、脂肪、维生素、蛋白质含量丰富。核桃里的维生素B和维生素E能够抑制细胞衰老，对白癜风患者的皮肤能够起到明显的改善功能。在中医里，核桃能够补气润肺，缓解疲劳。

　　三：栗子

　　栗子中富含多不饱和脂肪酸、矿物质、维生素可以有效降低白癜风患者患上心脏病、高血压的几率，抗衰老功能强。栗子属于比较温和的食物，能够帮助患者益气活血。对预防各种疾病都有一定的功效。

　　四：花生

　　花生是非常常见的食物，蛋白质含量很高，除了蛋白质，花生中的微量元素、维生素、矿物质含量同样也很丰富。对白癜风患者有着补血润肺、患者皮肤衰老的功能。患者在食用花生的同时，可将花生皮一起吃。

　　华夏安徽省总队医院的专家说，除了上述食物，白癜风的冬季养生食物还有很多，患者可以通过白癜风的偏方来缓解症状，提高治疗效果。